Z jakých úhlů pohledu tvoříte realitu se svým tělem?
Naše úhly pohledu tvoří naši realitu. Tohle už nějakou dobu s Access a jeho nástroji zkoumám. Z jakých úhlů pohledu tvořím svůj život a z jakých úhlů pohledu tvořím realitu se svým tělem? Fungují pro mě? Vytváří život, o který si žádám? Proč se tak vlastně na svět a na život dívám? Kde jsem to jen slyšela? Kde jsem tohle koupila?
Jedna z oblastí kolem které je spousta úhlů pohledu je, jak vypadá naše tělo a náš vztah k jídlu. Kde všude se v těchto oblastech soudíme? A je to laskavé k nám a našim tělům?
A já jsem dlouho v téhle oblasti neměla lehkost.
Od malička jsem řešila, jak vypadám, že jsem “tlustá” a že rozhodně nechci vypadat, jako moji rodiče. A i když jsem si v pubertě vytvořila tělo s “ideálními” proporcemi 90-60-90, stejně jsem nebyla spokojená a stejně jsem v hlavě měla program, že čím budu starší, tím budu “těžší”.
Jídlo se pro mě stalo noční můrou, protože u nás v rodině to byla “ta věc, kterou jsme měli”. Na rozdíl třeba od peněz. A přitom jsem jedla tak ráda, ale to množství, které jsem “musela” sníst, aby byli rodiče šťastní.
Už dlouho vím že ty oči, které soudili mé tělo, a které s ním nikdy nebyly spokojené. Nebyly moje. Jen jsem vnímala, jak to má se svým tělem má mamka a žila to stejně. Prostě z loajality… lásky?
Teď s Accessem na mě vykoukl i ten program… čím starší, tím těžší
. A díky otázkám už teď vím, že to není a nikdy nebyla realita moje a mého těla. Moje tělo podle tohoto přesvědčení fungovat nepotřebuje, když to nebude dělat pro mě. Dojde ti to, až ti to dojde… Co jiného je tu možné?
![🙂](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta5/1.5/16/1f642.png)
Taky vnímám, že tím, jak si hraju s energiemi, s Barsy, tělesnými procesy, ESSE si dovoluju přijímat víc. Zkoumám, jaké soudy, závěry, očekávání mám vůči svému tělu a jsem ochotná se jich vzdát a věci měnit. Moje tělo má víc energie a jídlo už pro mě začalo fungovat jinak. Je to o ochotě ptát se těla. Tělo chceš jíst? Tělo, co chceš jíst? Dáš si toto? Nebo toto? Ještě? Nebo už dost? A být přítomná s tím, co mi odpovídá… a žádat si a volit si, že chci mít se svým tělem svou realitu. Že chci mít s jídlem svou realitu.
Zjišťuju, že mě baví věci ochutnávat, ale že je nepotřebuju jíst. Že nemám hlad a nutkavou potřebu sníst všechno, co je přede mnou na talíři. A že jsem ji spousty let měla. A někdy zase potřebuju jíst hodně a stejně se pak cítím po jídle lehce. A co je to kouzlo? Je to přítomnost a naslouchání tělu.
A někdy to chvíli trvá, ale i tak vnímám, jak se věci začnou měnit, když si to vyberu a jsem ochotná tu změnu do mého života pustit.
Vděčnost za Access a jeho nástroje.
Takže z jakých úhlů pohledu tvoříte realitu se svým tělem? Jaké jste převzali či koupili od druhých závěry, soudy a přesvědčení o těle a bytí s ním a v něm? A byli byste ochotni se ptát, jestli je ta realita vaše? Jestli jsou pro vás tyhle úhly pohledu přínosem? Jestli pro vás fungují? Jestli fungují pro vaše tělo? A případně je nechat jít?